Alvás

A legtöbb kamasznak 8-9 óra éjszakai alvásra van szüksége. Ez elengedhetetlen ahhoz, hogy a napi feladatokat (tanulás, sport stb) el tudd végezni.
Sajnos a legtöbben nem alszanak ennyit.

Merj mosolyogni!

Valamelyik újságban olvastam, egy temperamentumos ország hazánkba települt szülöttjétől, hogy kezdetben Budapesten közlekedve azt gondolta, hogy valami tragédia történt, azért járkálnak ilyen arccal az emberek.

Rossz szájszag

A rossz szagú lehelet komoly gondokat okozhat, főként, ha a barátaiddal, a kedveseddel vagy. A jó hír, hogy ez legtöbbször megoldható!