Középiskolás vagy és szeretnéd tudni, hogyan élhetsz egészségesebben?

Úgy érzed már mindent tudsz az egészségtudatos életmódról és ezt be is bizonyítanád egy országos versenyen? Esetleg szeretnél még többet megtudni a témáról, de nem tudod hol juthatsz hiteles információkhoz?

Inzulinrezisztencia (IR)

Az utóbbi években egyre ismertebbé váló szakkifejezés.

Fruktóz, avagy kukoricaszirup

Ízesített joghurtokban, szószokban, instant levesekben, reggelizőpelyhekben is megtalálható. Mi is a baj vele?