Életmód

Crossfit

2018. August. 08. , by index, MTI
Crossfit

Magyar lány a világon a második

Miért fontos a víz?

2018. August. 03. , by (külső forrás, MDOSZ)
Miért fontos a víz?

A kánikula okozta rosszullét, szédülés, ájulás elkerülése érdekében ne várjuk meg, amíg szomjasak leszünk! Már a nyelv, a száj kellemetlen kiszáradása előtt igyunk valamilyen folyadékot!

Paradicsom

2018. July. 16. , by internet
Paradicsom

Miért olyan egészséges? Válasz egy kicsit tudományosabban.

Jó formában, szép nyarat!

2018. July. 03. , by Henter Izabella
Jó formában, szép nyarat!

A kamaszkor az utolsó lehetőség, amikor még tehetünk valamit az egészséges szokásokért Lógatom a lábam növesztem a hájam lehetnek tervek a vakációra ... vagy mégsem?

Nyaralás kutyával

2018. July. 02. , by https://www.kutyabaratbalaton.hu/hu
Nyaralás kutyával

Ha a közös nyaralás, pihenés mellett döntünk, csakis olyan szálláshelyet válasszunk, ahol előzetesen megbeszéltük a szállásadóval, hogy kutyánkat is vinnénk magunkkal.

Mi legyen az úti patikában?

2018. June. 27. , by Dr. Klujber Valéria
Mi legyen az úti patikában?

Természetesen nincs mindenkire érvényes szabály és attól is függ, hogy hová indulsz, de összeszedtünk néhány dolgot, amire mindenképpen gondolj!

Gyereksorsok

2018. May. 31. , by internet
Gyereksorsok

A Save the Children alapítvány a tavalyi nemzetközi gyermeknap alkalmából 172 országot rangsorolt egyedi index alapján aszerint, hogy milyen hatékonysággal teremtik meg a megfelelő körülményeket a gyerekeknek. 

Tél végével itt a tavaszi fáradtság

2018. February. 26. , by Táplálkozási Akadémia Hírlevél
Tél végével itt a tavaszi fáradtság

Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

Életerőt a friss csírákból

2018. February. 19. , by dr. Béres Judit
Életerőt a friss csírákból

Ha még nem próbáltad, itt az ideje, ha már próbáltad, akkor is sokat meríthetsz tapasztalt kolléganőnk írásából. Kattints!

Február 5

2018. February. 02. , by http://travelbooggie.hu
Február 5

Nutella nap a Bálnában és a világon

Vannak céljaid?

2018. January. 15. , by Nagy Krisztina
Vannak céljaid?

Tinikorban nagyon nehéz megválaszolni, hogy pontosan mik is a céljaink, de az nagyon fontos, hogy egyáltalán legyenek!
Miért is? Olvasd el, hogy mi a véleményem!

Jó hír

2017. November. 10. , by medical online
Jó hír

A tanulás növeli a várható élettartamot.

Palackos víz helyett újratölthető kulacs!

2017. November. 08. , by Dr. Klujber Valéria
Palackos víz helyett újratölthető kulacs!

Ha kevesebb szemetet akarsz gyártani, akkor vegyél ökotudatos ruhát és egyél kevesebb húst.

MIKOR? MIT?

2017. September. 29. , by Monspart Sarolta
MIKOR? MIT?

Arról olvashattok sorozatunk utolsó előtti részében, hogy melyik sportágat mikor kezdjük el.

Az edzés

2017. September. 26. , by Monspart Sarolta
Az edzés

Az edzés általában három részből áll (mint az irodalmi művek is): bemelegítés, fő rész, levezetés.
Egyes edzéstípusoknál nem választható el élesen a három rész egymástól, de itt is érzékeltetni kell a fokozatos tempójú kezdést és a levezetést. Az előfordulhat, hogy egy könyv vagy egy újságcikk végét futja át először az olvasó, de levezetéssel nem kezdjük az edzést.