Sok tinédzser, különböző megfontolásokból a vegetáriánus étkezési módot választja.Többek között, mert így fejezi ki, hogy sajnálja az állatokat, mert máshogy akar viselkedni, mint a többiek, mert fogyni akar, mert olyan híreket olvasott, hogy ezzel csökkenteni lehet a környezetszennyezést, mert bizonyos, számukra szimpatikus vallási irányzatok ezt tartják fontosnak...
Nekem a böjtről első hallásra a koplalás, éhség, vallás, önfegyelem, csend, visszavonulás, máshogy élni, divat, léböjt, valamire jobban figyelni, természetes gyógymód, tisztító kúra…….jutnak eszembe.
A buddhista történetek nagyon egyszerűek, de szerintem nagyon jól megragadják a lényeget. A kínai újév alkalmából egy ilyet olvashattok.
Testünk hőszabályzó rendszerének köszönhetően szervezetünk hőmérséklete a változó külső hőmérséklet ellenére is viszonylag állandó szinten tud maradni. A bőrünkben összeszűkülő erek, a csökkent verejtéktermelés hőleadásunk mérséklődését szolgálják.
