Mielőtt bulizni mész, olvasd el!

Olyan megszívlelendő tanácsokat olvashattok, amit szakemberek állítottak össze, kifejezetten NEKTEK! Hogy aki elindult szórakozni, az biztonságosan haza is térjen…

Anyagcsere, hőmérséklet

Testünk hőszabályzó rendszerének köszönhetően szervezetünk hőmérséklete a változó külső hőmérséklet ellenére is viszonylag állandó szinten tud maradni. A bőrünkben összeszűkülő erek, a csökkent verejtéktermelés hőleadásunk mérséklődését szolgálják.

A téli hónapok a legtöbbünknek nem a kedvencei.

Vigyázni kell a hideggel (öltözködni kell, csúszik a járda az út), kiszárad a bőrünk, korán sötétedik stb…