Tél végével itt a tavaszi fáradtság

Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együttjáró hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

Vöröslencse pástétom

Táplálkozás szempontjából a hüvelyesek fontos fehérjeforrások, fehérjetartalmuk 20-25%, böjtben is ideálisak.

Tojásos lencsekrém

Még egy lencsés recept. Próbáld ki! Egészséges és finom, talán nem is olyan bonyolult!