Állandóan visszatérő kérdés – válasz a Mohu oldaláról
A tojás bőséges forrása a fehérjéknek és számos nélkülözhetetlen tápanyagnak. A tojásfogyasztás összefügg a minőségi táplálkozással, az étkezések utáni teljesebb jóllakottság érzéssel és kapcsolatba hozható a jobb testtömeg-szabályozással.
Több jótékony hatása van a tojás-fogyasztásnak.
