TiniKonyha

Tejszínes csirkemelles tészta brokkolival és kukoricával

2017. February. 07. , by Györe Márió
Tejszínes csirkemelles tészta brokkolival és kukoricával

Egy gyors és nem túl bonyolult étel nem-fogyókúrázó tiniknek.

Magyarországon elérhető édesvízi halak és dietetikai megítélésük

2016. December. 23. , by MDOSZ
Magyarországon elérhető édesvízi halak és dietetikai megítélésük

Legalább Karácsonykor mindenki eszik halat, de nem mindegy milyet. Érdemes az itthoniakat előnyben részesíteni az áruk, a beltartalmuk és a környezetvédelmi szempontok miatt is. Nézzük mik ezek!

Mézeskalács pihentetés nélkül

2016. December. 22. , by Györe Márió
Mézeskalács pihentetés nélkül

Íme egy mézeskalácsrecept, ami pillanatok alatt elkészíthető!

Tojásos lencsekrém

2016. December. 06. , by Fekete Krisztina
Tojásos lencsekrém

Még egy lencsés recept. Próbáld ki! Egészséges és finom, talán nem is olyan bonyolult!

Vöröslencse pástétom

2016. December. 05. , by Fekete Krisztina
Vöröslencse pástétom

Táplálkozás szempontjából a hüvelyesek fontos fehérjeforrások, fehérjetartalmuk 20-25%, DE nem tartalmaznak minden, szervezetünk számára nélkülözhetetlen aminosavat, míg az állati eredetű fehérje források igen.

Pizza kelesztés nélkül

2016. October. 25. , by Györe Márió
Pizza kelesztés nélkül

Sokaknak nincs idejük kelt tésztával dolgozni. Íme a megoldás egy isteni pizzára!

Sütőtökből érdekeset és finomat!

2016. October. 18. , by Fekete Krisztina
Sütőtökből érdekeset és finomat!

Két olyan recept, amit talán még nem is próbáltatok. Mi kóstoltuk és finom!

Forró csokoládé házilag

2016. October. 14. , by http://eteltcsakokosan.hu/
Forró csokoládé házilag

Ne a kikevert kakaóporra gondolj, ez tényleg csoki!

Almachips

2016. February. 03. , by Porcsalmy Zsófia
Almachips

Egy kis egészséges, nem hizlaló nass? Tanulás közbenre, vagy filmnézéshez, esetleg egy csajos estéhez, vagy „csakúgy"? Ha jól hangzik, olvass tovább! :-)

Gazpacho

2015. October. 27. , by Szerkesztőség
Gazpacho

Zöldség leves hidegen? Igen! A spanyol - andalúziai konyha jellegzetes levese, amelyet hidegen tálalnak. Ahogy a fociban, ebbe is, mindent bele!

Spenót turmix

2015. October. 13. , by Szerkesztőség
Spenót turmix

Hiszed vagy nem, király az íze, de csak a zsenge, vagy bébi spenótból az igazi, lepj meg vele valakit aki bevállalós és nem ijed meg az újításoktól.

Paprikakrém

2015. October. 05. , by Szerkesztőség
Paprikakrém

Szép a színe, jó az íze, készítsd el, kóstoljátok meg!

Padlizsánkrém

2015. September. 29. , by Szerkesztőség
Padlizsánkrém

Lehet így is, de másképpen is. Pirítósra, sós kekszekre, főtt krumplival,... hidegen és langyosan uzsonnára, vagy vacsorára is kiváló. Én tejet is iszom hozzá.

Mártogatós zöldségek

2015. September. 23. , by Szerkesztőség
Mártogatós zöldségek

Ha unatkozol, ha tévézel, ha vigyázol a vonalaidra, ezt készítsd, ezt egyed!

Retekegér és társa

2015. September. 09. , by Szerkesztőség
Retekegér és társa

Vidám, kedves, fejleszthető ötletek ételek tálalásához