Október, a mellrák elleni küzdelem hónapja

Hogy ápolhatjuk  elhuny hozzátartozóink emlékét?

A megfelelő mennyiségű alvás nagyon fontos ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. A serdülőknek naponta 8-10 órát kell aludniuk ahhoz, hogy jól érezzék magukat.

Ez a szó sokaknak izgalmat, rejtélyt, varázslatot, félelmet jelent. Eszünkbe jutnak az amerikai filmek, amikor valakit hipnotizálnak, majd mindenféle furcsaságot csinál utána pl. lelövi az elnököt, stb.