Cikkek címke szerint: relaxálás

Relaxáció

2013. May. 28. , by Németh Piroska nyomán
Relaxáció

A stresszel történő megbirkózás kitűnő eszközét, a relaxációt minden tanulónak meg kéne ismernie. A relaxációs módszerek az oktatásban-nevelésben egyrészt a testnevelés részeként, másrészt az elméleti órákon is használhatók.