Keresés
Keresendő kulcsszó:
  1. Stressz

    A test és a környezet kapcsolata régóta foglalkoztatja a tudósokat. Az 1900-as évek első felében azonban egy kiemelkedően fontos felismerést tett egy magyar tudós, Selye János.

    2012-02-20
  2. Poszt-traumás stressz

    A háború vagy más komoly trauma okozta sebek…

    2022-03-23
  3. Önsorsrontás - 3. rész

    Küzdj meg a stresszel!Az iskolában rengeteg hasznos dolgot megtanulhat az ember, például, hogy mi Spanyolország fővárosa, ki volt az a Léda, hogyan szól a Pitagorasz tétel, hány vegyértéke van a szénnek, mi a különbség a soros és a párhuzamos kapcsolás között, mikor tört ki a II. világháború, vagy, hogy mit jelent a fotoszintézis. Jobb esetben az ismeretanyagunk bővül, általános műveltségre teszünk szert, jártasságot szerzünk bizonyos területeken. Az élethez azonban nem kapunk útmutatót az iskolapadban.

    2015-12-30
  4. Tegyél magadért!

    Napsütéses őszi délután, egy kandúr, teljes nyugalommal, büszkén sétál a járdaszélen. Egyszer csak hatalmas csattanás és egy kapu vágódik ki, amelyen egy hatalmas, loboncos, feldühödött, vicsorgó kutya ront elő.

    2011-11-16
  5. 10 másodperc

    Hogyan intsünk le egy buszt 10 mp alatt?!Doddo egy igazi nőcis cikket írt. Az eleje szerintem mindenkinek ismerős… a végét viszont – kérlek – ha nem muszáj, ne utánozzátok!

    2012-01-09
  6. Kontroll

    Hogyan képezzük belső erőforrásainkat?Minden fejben dől el!

    2012-08-13
  7. Elpirulás és elvörösödés

    Egy 17 éves, az átlagosnál magasabb lányról lesz most szó, aki az utóbbi időben nem ment be az iskolába, mert azt gondolta, hogy mindenki arra figyel, hogy mikor pirul el. Az egész két évvel ezelőtt kezdődött, amikor az egyik írásbeli feladat kapcsán felszólította a tanár, és az osztály előtt kellett beszélnie, és egyáltalán nem volt felkészülve erre.

    2024-02-20
  8. Karácsonyi hangulatok

    Amióta élem az egyetemisták nem is olyan gondtalan életét, szinte nem is gondolkodom azon, hogy régen milyen volt, amikor nem karácsony előtt pár nappal utaztam haza vizsgák után, a számomra rendkívül stresszes ajándékvásárlás előtt, amire maximum egy napot vagyok most már hajlandó áldozni.

    2021-12-20
  9. Relaxáció

    A stresszel történő megbirkózás kitűnő eszközét, a relaxációt minden tanulónak meg kéne ismernie. A relaxációs módszerek az oktatásban-nevelésben egyrészt a testnevelés részeként, másrészt az elméleti órákon is használhatók.

    2013-05-28
  10. Gilbert kór

    Időnként kicsit be szokott sárgulni a szemed fehérje, főleg amikor stresszes időszakod van, vagy nem ittál elég folyadékot? Lehet, hogy Gilbert kórod van.

    2015-11-16
  11. Pattanások (aknék)

    Majdnem minden kamasznak vannak pattanásai, amiknek a kialakulásáról nem tehet. A pattanás NEM a rossz tisztálkodás jele. Sok elképzelés van arról, hogy mitől lesz valaki pattanásosabb, vagy kevésbé az, de pontosan nem tudjuk az okát. A fiatalok 80%-ának vannak pattanásai. Jó hír, hogy általában az idő múlása segít: 20 éves korig legtöbbször elmúlnak! 

    2011-08-08
  12. A szexuális élet két fő veszélye

    A szexuális élet két fő veszélye:1. Nem kívánt terhesség2. Szexuális úton terjedő betegségek (Sexually Transmitted Diseases)Az óvszer az egyetlen mód, hogy mindkettő ellen védekezz.

    2011-08-08
  13. Önsorsrontás - 1. rész

    Az élet olyan, akár a narancs, különböző részekből, cikkekből áll össze. Sok alkotóeleme van annak, hogy életünk, kerek egész legyen

    2015-12-28
  14. Epigenetika

    Ne ijedjetek meg a címtől.Kiderült, hogy amit a genetikáról eddig tanultunk, az nem is úgy van. Lehet, hogy a „szerzett” tulajdonságok öröklődnek?

    2024-06-14
  15. LOPÁS!

    Gondoltam, megosztom veletek ezt a friss élményemet, ami ma történt velem munkába jövet. Álmosan és furcsán indult a reggel. Gondolkodtam, milyen útvonalon induljak el Pestről Budára. Már annyira unom mindig ugyanazt…

    2012-02-17
  16. Hipnózis

    Ez a szó sokaknak izgalmat, rejtélyt, varázslatot, félelmet jelent. Eszünkbe jutnak az amerikai filmek, amikor valakit hipnotizálnak, majd mindenféle furcsaságot csinál utána pl. lelövi az elnököt, stb.

    2012-03-06
  17. Pszoriázis, vagyis pikkelysömör

    Aki nem ismeri, azt hiheti, hogy valamiféle fertőző betegség. A beteg bőre kisebb-nagyobb vörös foltokkal van tarkítva.

    2012-04-11
  18. Ilyen volt a VOLT

    Annak ellenére, hogy közel sem volt rám jellemző - még szerda kora délután sem - a nagy fesztivál előtti várakozás és kellemes bizsergető érzés, kijelenthetem, hogy igenis jól sikerült az idei Volt fesztivál.

    2012-07-06
  19. EGÉSZség

    Monspart Sarolta tájfutó világbajnok, tizennégyszeres magyar bajnok, sífutásban hatszoros magyar bajnok. Az első nő Európában, aki három órán belül futotta le a maratoni távot. Egy hiteles ember.Az ő sorozatát olvashatjátok újra a sportolásról. 2021 április 24-én hunyt el.

    2022-03-31
  20. Sportolj és „repülni” fogsz!

    Amikor az ember teljesen eggyé válik azzal, amit csinál, tudja, hogy erős, és legalábbis az adott pillanatban maga irányítja a sorsát, és az eredményektől függetlenül úgy érzi, hogy minden milyen jó… akkor éli át teljes lényével, hogy áramlik benne az élet. Ez a flow.

    2012-10-29
  21. Csokoládé

    "Isteni eledel", vagy "bűnös étek"?

    2020-12-09
  22. Tél végével itt a tavaszi fáradtság

    Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együttjáró hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

    2024-02-23
  23. Szexuális úton terjedő betegségek (STD)

    Az STD-k a nemi élet veszélyei közé tartoznak. A fertőző betegségek közül jelenleg a leggyakoribbak a szexuális úton terjedő betegségek. Az emberek 10-15 %-a esik át élete során STD-n.

    2013-03-06
  24. Alkoholos energiaitalok – többszörös veszély!

    Alkohollal együtt fogyasztani az energiaitalt veszélyes, ezt szinte mindenki tudja. (Bár az egyik legnépszerűbb, ennek épp az ellenkezőjét állítja honlapján.)Mégis, egy hazai felmérés szerint a fiatalok egyharmada éppen így és ezért issza!

    2013-05-16
  25. Irritábilis bél szindróma

    A gyulladásos bélbetegségekkel szemben az IBS nem okoz tartós bélgyulladást, a betegek jelentős része úgy nyilatkozik, hogy tünetei enyhültek, amint megtanulta kontrollálni állapotát.

    2013-05-13
  26. Szerenád és ballagás

    Elballagtak az Index érettségizői, vagyis a háromból ketten. Dávid még csak nem is szerenádozott, a budapesti és miskolci Réka viszont énekelt a tanárainak és végigülte a hosszadalmas beszédeket a búcsúztatón.

    2013-05-29
  27. Paleo-diéta - 2.

    Manapság újra sokszor kerül ismételten szóba a paleolitikus étrend. Nézzük az ellenérveket! Tegnapi cikkünket folytatjuk.

    2013-06-04
  28. Biciklizni jó!

    Jó mozgásnak, olcsó, jó, hogy a levegőn vagy, hogy haladni tudsz a dugóban is (esetleg), de mi tagadás veszélyes.Sorozatunkban, amit a Magyar Kerékpárosklub oldaláról vettünk át, a biztonságos kerékpározáshoz kaptok tippeket. Az első rész arról szól, hogy miért is jó kerékpározni.

    2022-05-23
  29. Ájulás

    Kánikulai meleg, a villamoson egyszer csak egy fiatal lány eldől… Barátnője próbálja megtartani, az utasok mind odafordulnak, csődület. De mit kell csinálni?

    2013-08-08
  30. tajcsi vagyis tai chi Magyarországon

    Augusztus 10-én Budapesten, Sopronban, Győrben és Egerben tart köztéri tajcsi órákat a Nemzetközi Taoista Tai Chi Társaság.

    2013-08-13
  31. Herpeszem lett!

    A herpeszvírusok népes családjából legtöbben az ajakherpeszt okozó HSV 1-et ismerhetitek, vagy legalábbis az általa okozott betegséget.

    2013-10-09
  32. Mi fán terem a Candida-diéta?

    Létezik olyan, hogy Candida-diéta? Segíthet-e egy táplálkozási mód candidiázis esetén?

    2013-10-25
  33. Kísérlet a bánat ellen? - 1. rész

    Kultúránk szerves része az alkoholfogyasztás. Mint sok egyéb problémaviselkedés, így az alkohollal való kísérletezés is a serdülőkorra jellemző.

    2013-11-15
  34. Asszertivitás - Állj ki magadért!

    Sokan vannak, akiknek nehézséget okoz, hogy hatékonyan képviseljék saját érdekeiket. Te is így vagy? Olvasd tovább!

    2013-11-28
  35. Nasik és alkohol - Buli menük 2

    A bulikról írt cikket folytatjuk a kényesebb témákkal.

    2023-12-29
  36. Palacsinta

    Olyan sok mindennel meg lehet tölteni és mindenki szereti.

    2024-04-15
  37. Cél az evészavarok megelőzése

    Egy evészavarok megelőzését szolgáló programot mutatunk be cikksorozatunkban.A neve: ProYouth

    2014-02-05
  38. Az evészavarok megelőzése

    Egy evészavarok megelőzését szolgáló programot mutatunk be cikksorozatunkban. Ez a harmadik rész.

    2014-02-11
  39. Lányok figyeljetek rám!

    Előállok néhány igazsággal, azok kedvéért, akik hozzám hasonlóan, könnyen szeretnek és hamar megsérülnek.

    2020-06-02
  40. Egészségnap a Kürtben

    Március 19-én a XI. kerületi Kürt Gimnáziumba hívtak minket egészség- napjukra, amelyet előadóként is legalább annyira élveztünk mint a gimnazisták. :)

    2014-03-21
  41. Nálunk is a cseresznyevirágzás a tavasz jelképe

    Sokan talán túlzottan is sok mindent várnak a tavasztól, és érdekes, hogy a férfiak nagyobb arányban remélnek pozitív változást a párkapcsolatukban és a szerelmi életükben, mint a hölgyek – derül ki a NESTEA reprezentatív tavaszkutatásából.

    2014-04-03
  42. Jó formában, szép nyarat!

    A kamaszkor az utolsó lehetőség, amikor még tehetünk valamit az egészséges szokásokért. "Lógatom a lábam, növesztem a hájam" lehetnek tervek a vakációra ... vagy mégsem?

    2024-06-25
  43. Szagtalanság

    Bizonyos reklámok nem a kedvenceim. Amin most legutóbb kiadtam, az azt akarja elhitetni veled, hogy akkor vagy tökéletes, ha nem izzadsz.

    2021-07-28
  44. 3. Stratégia: Rangsorold a tennivalóidat!

    Hogyan szervezed meg az életedet? Mi alapján döntöd el azt, hogyan használd fel a Nagy Dolgozat előtti estédet? Kire hallgatsz ilyenkor?

    2021-09-03
  45. Terhesen dohányzó anya lányának lenni

    A várandósan dohányzó anya születendő lánygyermekének megnő a kockázata a későbbi petefészekrák vagy mellrák kialakulására – ezt találták ausztrál kutatók.

    2015-03-16
  46. 7. Stratégia: Töltsd fel tankjaidat!

    Hosszú autóút során időről időre meg kell állnunk tankolni. Akármennyire is szorít az idő, azt a néhány percet rá kell szánni erre a műveletre.

    2021-09-09
  47. Dohányzás

    Egy friss felmérés eredményeiből, amiben közel 7500 5., 7. és 9. osztályos tanuló vett részt.

    2015-10-07
  48. A nemzedék, amit tönkretesz a magány, az online játék és a pornó

    Egy könyvről, amit egy 81 éves ember írt. Lehet, hogy igaza van?

    2015-10-14
  49. LMBTI – második rész

    Tisztázzuk az alapfogalmakat.

    2016-02-05
  50. Inzulinrezisztencia (IR)

    Az utóbbi években egyre ismertebbé váló szakkifejezés.

    2020-11-16