» Lélek

54 tipp a napi boldogsághoz

2017. April. 26. , by http://boldogsagprogram.hu/

Végre egy kezdeményezés a boldogságunkért! Kattints és találd meg a neked való részt!

54tippanapiboldogsaghozMindannyiunk életét áthatja a boldogságkeresés.
Biztos elgondolkodtál már azon, vajon mi az igazi boldogság kulcsa. Talán a gazdagság? Vagy a szerelem? Esetleg egy jó munka és kiegyensúlyozott, békés családi élet? Valójában úgy tűnik, mindegyikre szükségünk van, de a legfőbb út a boldogsághoz mégiscsak bennünk, belül játszódik le.
A boldogságtudomány azt mondja, ha betartunk néhány „szabályt", akkor nemcsak, hogy megkímélhetjük magunkat a mindennapos boldogtalanság, csüggedés, szomorúság érzésétől, hanem előhívhatjuk magunkból tudatosan olyan pozitív érzéseket, amelyek napról napra növelhetik a boldogságszintünket.

Íme néhány boldogító „szabály" a boldogságszinted növeléséhez:
1. Légy hálás mindazért, amid van.
2. Gyakorold az optimizmust és a derűlátást!
3. Ápold társas kapcsolataidat!
4. Tűzz ki olyan célokat, amelyek boldoggá tesznek nem csak akkor, amikor eléred őket, hanem minden egyes feléjük megtett lépésedkor.
5. Minden nap legyen egy jócselekedeted! A jógyelekedetek boldoggá tesznek.
6. Bocsáss meg.
7. Élvezd és értékeld az élet apró örömet.
8. Sportolj rendszeresen.

Jó lenne néhány gyakorlati tipp, hogy hogyan kezdj hozzá?
Töltsd le 1 perc alatt az 54 tipp a napi boldogsághoz gyakorlófüzetet, és ezekből a tippekből minden nap, ha csak 1 dolgot megcsinálsz 54 napon keresztül, garantáltan megugrik a boldogságszinted!
Ha szeretnéd, ki is nyomtathatod magadnak, tedd ki a faladra, hogy mindig emlékeztessen arra, hogy a boldogság rajtad múlik!
Tegyél egy próbát!

54tippanapiboldogsaghoz2

 

TÖLTSD LE AZ 54 TIPP A BOLDOGSÁGHOZ GYAKORLÓFÜZETET 1 PERC ALATT!
innen:
http://boldogsagprogram.hu/tippek-a-napi-boldogsaghoz

54tippanapiboldogsaghoz3


Hozzászólások (0)

A témához csak regisztrált és bejelentkezett látogatók szólhatnak hozzá!

Regisztráció

Írj egy hozzászólást

Kérlek, jelentkezz be hozzászólás írásához.