Keresés
Keresendő kulcsszó:
  1. Pótoljuk a D-vitamint!

    Az október már igazi őszi hónap. Ilyenkorra annak is elfogynak a D-vitamin tartalékai, aki nyáron elegendő időt tartózkodott a napon. Nem lehetnek túl sokan.Lehet, hogy te is D-vitamin-hiányos vagy?Olvass tovább!

    2017-10-09
  2. Az éltető napfény

    Ugye mindenki hallott (esetleg tanult) már a D-vitaminról, ami napfény hatására keletkezik a bőrünkben. Napfény nélkül szinte biztosan nem jutunk elegendő D-vitaminhoz. 

    2012-02-02
  3. MOST tehetsz ellene!

    CsontritkulásIgaz, hogy a csontritkulás az idősebb korosztályt, esetleg a nagymamádat érinti, de hogy neked lesz-e, az MOST dől el.

    2019-11-27
  4. Napszemüveg-érvek

    A jó minőségű napszemüveg ma már gyakorlatilag nélkülözhetetlen. Nem ajánlatos piacon, szupermarketben, utcán napszemüveget vásárolni. Lehet összefüggés a szemüveg ára és a valódi UV-szűrési képessége között.

    2020-07-27
  5. A tojás igenis jó!

    A tojás bőséges forrása a fehérjéknek és számos nélkülözhetetlen tápanyagnak. A tojásfogyasztás összefügg a minőségi táplálkozással, az étkezések utáni teljesebb jóllakottság érzéssel és kapcsolatba hozható a jobb testtömeg-szabályozással.

    2012-07-19
  6. A fogszuvasodásról

    A fogszuvasodás hazánkban még mindig népbetegség. Évente 1 fogkefét és egy cm fogselymet használunk fejenként a kereskedelmi adatok szerint.

    2015-01-19
  7. Divatbűnözés

    A tömegközlekedési eszközökön eltöltött hosszú percek alatt és az aluljárókban történő gyors átrohanás közben sok divatbűnözőt lehetne rács mögé zárni. Néhányan pedig azért kerülhetnének a hűvösre, mert az ízléses öltözködésükön és bizonyos testrészeiken hajtanak végre erőszakos bűncselekményt. Lássunk néhány elrettentő példát, amit a jó ízlés temetésén viselhetnénk.

    2012-04-24
  8. Tehéntejváltozatok

    Egészségünk érdekében az alacsonyabb zsírtartalmú tejek fogyasztására ösztönöznek minket. Az elterjedt vélekedéssel ellentétben, a zsír eltávolítása alig van hatással a tejben lévő más tápanyagokra, és a pasztőrözés egészében véve kevéssé befolyásolja a tej táplálkozási előnyeit.

    2020-04-03
  9. Tél végével itt a tavaszi fáradtság

    Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet – mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

    2020-02-20
  10. Vitaminok, avagy a szép bőr ABC-je

    A cikkből megtudhatod, hogy melyik vitamin mit csinál a bőröd, hajad, körmöd egészségéért, vagy fordítva: melyik tünet milyen vitamin-hiányra utalhat.

    2013-03-05
  11. Járvány-szezon

    Ha tudni akarod mit tehetsz, ha minél kisebb eséllyel akarsz megbetegedni, akkor olvasd tovább

    2020-02-03
  12. Tej-allergia vagy tejcukor-érzékenység?

    Fáj a hasad, ha tejet iszol? Vagy kiütéseid lesznek és rosszul érzed magad?

    2019-08-21
  13. Milyen a virsli?

    Egy korábbi cikkünkben azt tanácsoltuk, hogy amikor virslit, vagy bármilyen más élelmiszert vásároltok, akkor figyeljetek az összetevőkre. Hogy mire is gondoltunk?Olvasd tovább!

    2014-04-28
  14. Gondolatok, táplálkozási javaslatok, ötletek a tanévhez – 3.

    A dietetikusok Szövetsége állította össze ezt az anyagot, ők pedig értenek hozzá. Főleg szülőknek írták, de te is bátran hasznosíthatsz belőle! Tejtermékek, húsok, zsírok kerülnek szóba.

    2019-08-30
  15. Tojás: felmentve a koleszterinvád alól

    Több jótékony hatása van a tojás-fogyasztásnak.

    2015-10-19
  16. Influenzás vagy?

    Ha már kitört rajtad a betegség, akkor a mielőbbi gyógyuláshoz adunk tippeket, infokat.

    2019-01-04
  17. Ólom

    Nem csak a tengeri halakban, de a csapvízben is előfordulhat magasabb ólomtartalom. Mi a teendő?

    2016-03-21
  18. Pikkelysömör

    A pikkelysömör (latinul pszoriázis) az életet nem fenyegető, de az életminőséget nagymértékben rontó bőrbetegség. Kezelése az utóbbi években nagy fejlődésen ment és megy át.

    2018-08-15
  19. Megfázás, nátha: Mit is jelent?

    Gyakran mondják, hogy „á, nem fertőzök, ez csak egy megfázás". De mi is a megfázás és tényleg nem fertőz?

    2017-10-04
  20. Táplálkozz egészségesen!

    Nem olyan nehéz, mint gondolod

    2017-08-18
  21. Min változtass?

    „Think Pink, Live Green"

    2019-10-15
  22. Vega vagy?

    A dietetikusok általában küzdenek ellene. De tényleg nagy baj?

    2019-05-24
  23. Hasnyálmirigyrák

    Miért is alakul ki?

    2020-07-10