Hónap témája

Tejszínes csirkemelles tészta brokkolival és kukoricával

2017. February. 07. , by Györe Márió
Tejszínes csirkemelles tészta brokkolival és kukoricával

Egy gyors és nem túl bonyolult étel nem-fogyókúrázó tiniknek.

Buli menük

2016. December. 30. , by Henter Izabella
Buli menük

Mindenki másért megy bulizni, de mindenki szeretné jól érezni magát. Válaszd meg a stílust!

Mediterrán étrend

2016. November. 17. , by Dr. Klujber Valéria
Mediterrán étrend

Mi is dicsértük és ajánlottuk már a mediterrán étrendet és a mediterrán életformát. Mindig volt bennem egy pici kétség, hogy vajon valóban működik-e azoknál, akik nem mediterrán országban élnek. Hát egy frissen lezárult nagy vizsgálat szerint IGEN!

Élelmiszerhulladék. Furcsa?

2016. November. 03. , by Mediaunio
Élelmiszerhulladék. Furcsa?

2 millió tonna élelmiszer-hulladék keletkezik évente Magyarországon.
Közel 200 ezer forintot tudnánk megspórolni a tudatos élelmiszervásárlással.

Mi lehet a virsliben?

2016. October. 06. , by MTI
Mi lehet a virsliben?

Változtak a húskészítményekre és a sütőipari termékekre vonatkozó előírások. A módosítás alapján nemcsak a minőség javul, nő a termékek hústartalma is, így például a virsli és a párizsi esetében 40-ről 51 százalékra emelkedett a hústartalom alsó határa.

Vegetáriánus tinik

2016. September. 29. , by Henter Izabella
Vegetáriánus tinik

Sok tinédzser, különböző megfontolásokból a vegetáriánus étkezési módot választja.Többek között, mert így fejezi ki, hogy sajnálja az állatokat, mert máshogy akar viselkedni, mint a többiek, mert fogyni akar, mert olyan híreket olvasott, hogy ezzel csökkenteni lehet a környezetszennyezést, mert bizonyos, számukra szimpatikus vallási irányzatok ezt tartják fontosnak...

Kókuszzsír

2016. April. 20. , by MDOSZ
Kókuszzsír

Már írtunk a kókuszzsírról, amit mindenki csodaszerként illetve fogyókúrát segítőként könyvel el, de az igazság ennél sokkal bonyolultabb. Most a MDOSZ összefoglalóját olvashatjátok. Érdemes!

A cukor a legártalmasabb!

2015. November. 12. , by hazipatika.com
A cukor a legártalmasabb!

Egy újabb bizonyíték arra, hogy ha ugyanannyi zsírt fogyasztunk, de kevesebb cukrot, máris tettünk az egészségünkért.

Mártogatós zöldségek

2015. September. 23. , by Szerkesztőség
Mártogatós zöldségek

Ha unatkozol, ha tévézel, ha vigyázol a vonalaidra, ezt készítsd, ezt egyed!

AndroiDiéta

2012. November. 12. , by Henter Izabella és Klujber Valéria
AndroiDiéta

Androidos telefonod van és még nem töltötted le az AndroiDiétát? Honnan akarod megtudni hogy mit egyél, ha éhes vagy? Hogy ellenőrzöd a testtömeged? Honnan veszel érdekes, új recepteket?

10 Tipp Kamaszoknak

2011. August. 08. , by Henter Izabella
10 Tipp Kamaszoknak

10 tipp kamaszoknak evésről, ivásról, mozgásról

1. Enni jó!
Fedezd fel az ízeket, próbálj ki minél többféle ételt!
Ülj együtt asztalhoz családoddal, barátaiddal! Próbálj meg te elkészíteni valami finomat!
„Jobb ízű a falat, ha mindnyájan esznek…” (Arany J. Családi kör)

Az vagy, amit megeszel

2011. August. 08. , by Hajós Anett

alma_nyito

Mindannyian tapasztaljuk, hogy a média óriási hatást gyakorol életünkre. Nagyon sok káros információt közvetít, befolyásolja gondolkodásunkat. Magazinokból, óriásplakátokról, a tv-ből és a reklámokból árad felénk az információ, mely szerint manapság a karcsúság jelenti az egészséget és a szépséget. Nem véletlen hát, hogy egyre gyakoribbá válnak az evészavarok.